8 i" T) @9 Q4 L9 s材料:
8 @* s7 K- H1 b- B% G公仔箱論壇牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片tvb now,tvbnow,bttvb0 b, W! z. D( Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U5 C5 B0 a; @
+ S* g! V, g$ y! ctvb now,tvbnow,bttvb調味: 7 v2 G" Z6 t4 o+ R
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙5.39.217.76: }& C8 M4 A$ c. U: @5 K, X4 i) ?
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* e; s* Q2 A% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# K+ f+ l9 M# _0 A: B# n: s3 ]6 n5.39.217.761. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。" i/ r; q- ` ]1 u- `
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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