6 ]) o. o! P1 U2 [8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C8 p4 i- A3 B H" E# U( T
裸睡未必是每一位男士的習慣，但原來不說不知道，這個簡單的習慣對於男性的健康來說，是有著莫大的禆益。尤其是在香港悶熱潮濕的天氣下，裸睡原來是能改善睡眠質素，有助男士排毒散熱，有效預防多種都市常見疾病。
% o7 x3 r% x/ c; U" S; d+ q公仔箱論壇5.39.217.76 x+ K# G5 U' j- w( ]
促進血液循環公仔箱論壇' r8 a, n$ @4 @9 B
無論您選擇的睡衣標榜如何的透氣，始終在睡時翻滾的狀況下，衣服也會束縛著您的身體，令血液流動有所限制。相反光脫脫的去睡覺，就能令血液流暢，令人消除疲勞，放鬆身體。此外，裸睡更能增強汗腺與皮脂腺的分泌，讓皮膚在睡眠中排出毒素，修補肌膚。
& ]7 q' E" |% t+ c5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D5 b4 n4 J* i+ F5.39.217.76改善精神緊張引致的問題
& _3 ]6 A. g( D* ~. b; ^公仔箱論壇與前述一樣，由於裸睡能令人放鬆身體，精神上的緊張狀態亦會從而得到適量的舒緩。對於改善精神緊張引致的疾病，例如慢性便秘、頭痛、腰痛等，裸睡有著莫大的效用。
5 C' g" G+ R7 Y9 y4 Y- t! s1 t6 a" v0 n3 Z
預防性功能障礙
* x# ? J+ Q! u: ?' ?5.39.217.76由於衣服會影響氣血循環，抑壓陽氣，長久來說是會影響男性的性功能的。另外，內褲過緊亦會令陰囊溫度升高，導致精子的產生出現了障礙，大大減低男性的生育能力。更甚的是，強烈的壓逼感更會令男性勃起功能異常，從而影響正常的性生活。因此應脫衣睡眠，平衡體內陽氣。
7 Q4 o; v" u* Y6 Z5.39.217.76公仔箱論壇' L8 |- x8 N! K% G0 H! n3 Q
預防泌尿生殖感染疾病
8 x# R: N* I* r$ R, ~tvb now,tvbnow,bttvb由於男性陽氣旺盛，睡眠時經常流汗，在流汗的過程間，內褲就會在睡眠中吸收了不少含有毒素的分泌物，令細菌於私處繁殖，容易引起泌尿和生殖器感染。如果選擇裸睡，就可以解決這個問題，令皮膚有效散熱，免去瘙癢不適。 |
發表於 2015-3-16 02:24 PM
| 