# G; l$ Q; h- A' ^( j. H* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. f* U9 t/ M3 H
裸睡未必是每一位男士的習慣，但原來不說不知道，這個簡單的習慣對於男性的健康來說，是有著莫大的禆益。尤其是在香港悶熱潮濕的天氣下，裸睡原來是能改善睡眠質素，有助男士排毒散熱，有效預防多種都市常見疾病。
; U. e N/ |; V. I7 k5.39.217.76
8 s* g8 \& P0 w4 h! k* Z5.39.217.76促進血液循環
% N! `8 g- k7 t. L& M. c6 |無論您選擇的睡衣標榜如何的透氣，始終在睡時翻滾的狀況下，衣服也會束縛著您的身體，令血液流動有所限制。相反光脫脫的去睡覺，就能令血液流暢，令人消除疲勞，放鬆身體。此外，裸睡更能增強汗腺與皮脂腺的分泌，讓皮膚在睡眠中排出毒素，修補肌膚。5.39.217.76/ ?* y& w, d5 V$ \1 K8 M8 ^" {; }
- T% e( b# ]- ^公仔箱論壇改善精神緊張引致的問題
2 K' e7 t5 b5 x1 l- v與前述一樣，由於裸睡能令人放鬆身體，精神上的緊張狀態亦會從而得到適量的舒緩。對於改善精神緊張引致的疾病，例如慢性便秘、頭痛、腰痛等，裸睡有著莫大的效用。4 u5 C+ l, {2 _$ X2 v/ C
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~- L; J/ U& ^) I, z6 Z
預防性功能障礙
( \9 R# h- W& u2 q3 e由於衣服會影響氣血循環，抑壓陽氣，長久來說是會影響男性的性功能的。另外，內褲過緊亦會令陰囊溫度升高，導致精子的產生出現了障礙，大大減低男性的生育能力。更甚的是，強烈的壓逼感更會令男性勃起功能異常，從而影響正常的性生活。因此應脫衣睡眠，平衡體內陽氣。' K5 K2 ?' F2 p/ Q
公仔箱論壇, \9 v6 h- }5 l. o2 C9 E1 A: q5 C- A
預防泌尿生殖感染疾病
/ `: p# y5 @# |4 X+ Qtvb now,tvbnow,bttvb由於男性陽氣旺盛，睡眠時經常流汗，在流汗的過程間，內褲就會在睡眠中吸收了不少含有毒素的分泌物，令細菌於私處繁殖，容易引起泌尿和生殖器感染。如果選擇裸睡，就可以解決這個問題，令皮膚有效散熱，免去瘙癢不適。 |
發表於 2015-3-16 02:24 PM
| 