主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
/ J) Y/ _+ i# S9 { G! M/ k* q' r* }tvb now,tvbnow,bttvb調料：蜂蜜 (適量)5.39.217.764 R3 }: l0 w8 y3 v% r
5 B# w" W0 @2 t8 `+ j公仔箱論壇做法:
& A2 H; V9 y. f# d+ m5.39.217.761.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
, P4 f5 l$ o6 [1 \" {6 H. c2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎4 z. @- Q# H, w5 c3 o
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
6 Y( s! X6 l. O1 h$ K4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾6 |+ B) @# Q. m9 B
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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