主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)* {3 N% M& |1 f2 k/ J9 y) A1 C
調料：蜂蜜 (適量)5.39.217.76. e/ l7 ]7 ^5 ]: Z' g" O
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做法:
% J* f7 s; k% B5 C' y5.39.217.761.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
0 ?/ e1 j2 h' ]9 ] ]. Z2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
/ g1 u0 H( j! v! |6 `7 K+ N" ~6 {公仔箱論壇3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
) r! Y9 d/ r7 _0 r' n: Y4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾5.39.217.76! q) p7 @$ m" j0 T3 P
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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