主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)) I4 Q% h$ t: Z/ @. t
調料：蜂蜜 (適量)公仔箱論壇7 F, T2 p: z( P( C
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做法:
! e' A- @5 ]. V$ ~1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
9 e; v+ {7 Y& l, r% ]( J8 qtvb now,tvbnow,bttvb2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
+ O/ v6 |4 Y7 V0 u1 e6 I* B3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
% T# o2 r/ v F' j' f( e公仔箱論壇4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾公仔箱論壇' t6 W$ ?9 u' B5 o! g1 g
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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