- _( u$ X) J8 @% S' k; t4 P材料:
4 D1 A6 ~* q( j6 P" _0 U有機豬扒14安士（切開2件）、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻（切碎）、洋蔥1量杯（切碎）、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯# G: s% n* l" E: C3 s; {$ {
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) \! x; m. u4 \0 K( _2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料（豬扒）：
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$ g/ K6 ` p; N/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; T# e, }, k: t: ]: F- t9 H5 _
做法:
; r* Y$ X' d0 ?7 s2 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將豬扒其中一面拍鬆，吸去多餘水份，與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。公仔箱論壇8 Y- |2 ~9 g' Q6 i5 o
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2.在豬扒表面撒上一些生粉，下鑊中半煎炸至金黃，取出放涼其中一面，再下鑊炸一會兒，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F$ W$ w, S D& ^
7 l: q/ u8 L8 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香，加入欖角炒合。) ?9 L* G( v0 H. G! a
! i, Y5 D; p" t, j0 d, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁，將豬扒回鑊兜勻上碟，撒上蔥絲即成。
2 A! N$ I3 f/ d1 z: b! L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ @7 M! q0 M+ ]! j! S
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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