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[中式食譜] 柚子蜜甜酸汁焗豬扒

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材料:     公仔箱論壇& f3 b3 v( L+ W
有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯tvb now,tvbnow,bttvb! d, T( V  B+ ]

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8 S0 N* ^% C1 g% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(豬扒):
) I. E8 ]1 j' _2 b* `: Y生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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: l$ T- P  [' |3 W9 A% g' |tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
/ C9 }7 R0 b+ ?" n3 P公仔箱論壇1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。9 a/ n  k/ ~2 i. b9 B, g7 u6 W

' b7 {4 W$ X8 O$ U& {tvb now,tvbnow,bttvb2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。
1 F9 R% H$ P4 ~6 W/ i$ Z; Q- g: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u% |% |, _) y5 A
3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。# C$ ~0 q4 a2 i4 ?; k) l

* _- T4 F" X' b' E. j5 ~: E公仔箱論壇4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。
( p$ w* S- o. @1 y3 a( ]; t4 W* d公仔箱論壇5.39.217.76% i: H" v0 I& F( y$ k
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