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[中式食譜] 柚子蜜甜酸汁焗豬扒

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材料:     / q8 d( A4 R# z2 ?& Q1 B0 h2 y
有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯
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醃料(豬扒): 公仔箱論壇$ |1 z' d  V, I: G* M
生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     
% _3 B: Z- |$ W9 l1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。
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0 E- X; T2 Z! j9 W$ l2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。
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3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。tvb now,tvbnow,bttvb2 h6 r! ?0 Z0 M; O7 T- u

/ C( f5 x+ a6 }' O4 D7 S5.39.217.764.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。
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