! {( T5 f c' ~. B) x& x7 q5 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:
" @ U) b7 s. ^0 Q; I# ?$ Q5.39.217.76有機豬扒14安士（切開2件）、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻（切碎）、洋蔥1量杯（切碎）、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( E y) @2 l0 y! r$ o6 a9 L
醃料（豬扒）： ! S" v! K( `. V6 D4 @7 c$ w3 ]8 z/ h
生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙, I' B2 N! |+ S" A# B y E
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: S% Z& w- j% c. E& f* R) V3 ]% Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
( N3 i! n) ?3 r* N, n, b- f5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬扒其中一面拍鬆，吸去多餘水份，與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。
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2.在豬扒表面撒上一些生粉，下鑊中半煎炸至金黃，取出放涼其中一面，再下鑊炸一會兒，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 g# x* w( v2 d, j* ]
# \$ p, x6 N5 Z- P" R, f5.39.217.763.洋蔥及薑蓉下鑊炒香，加入欖角炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e; A: u$ i: ~. V2 z
6 k k$ g- `$ R& j/ \$ r. B4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁，將豬扒回鑊兜勻上碟，撒上蔥絲即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e( j& W8 w: c, ^' R. p7 H
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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