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材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 D5 I- V+ f% d; G0 I4 }; A
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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調味:
5 N! U/ u( U7 w8 i0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許9 N/ i7 { [+ S2 b
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做法: - ?3 |* u2 B4 Y; q
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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5 X% V0 L o' ?2 f- [" P* R' @/ `! A2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb, P0 f( l! W! g4 Z2 F) z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e) l w3 s, c K
3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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