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材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 g0 V$ n8 `* V9 G$ Y9 v
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 I/ |0 }& Z# J9 `4 O. \
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調味:
0 D/ ]6 Z1 l: P年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; T# C! j: c# |/ J0 v6 [
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% F- [* u1 R5 v5 ~. ^做法: 公仔箱論壇; D3 [8 U, T5 J# k9 D
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。8 @& G8 Z* K% O9 Z* f. C$ |
* ?4 R8 q/ x, l$ V' W2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g, U$ |( _3 @4 X; L
# S, Q' `' D" T. O+ N- Y$ E3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb( a' {3 ?' Q' X) ]* m2 J- f- j6 i
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