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材料: 5.39.217.762 y; h5 X8 p& E0 z9 P
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)5.39.217.76# ~( b/ p7 H$ u' F3 ]
2 ?. ~: e% j5 ]* p+ f9 p公仔箱論壇
9 G: B: |7 R9 G* ^$ [6 e& B$ R5.39.217.76調味:
7 @9 Y; K) s% L: m' V8 i1 V2 ]5.39.217.76年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許+ ]" Q2 U4 c' F6 n6 o3 Y; y
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& U& s( S/ R& q: C4 Y, D做法:
% V, _1 ^5 i9 Z8 |. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。( b1 z$ N" k2 S+ m, E' s9 G; c
" k: {+ a0 m+ m* h/ y0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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% ^0 ^# ]' a. M3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
- R5 p0 u2 y/ D0 Q4 X4 j( S/ G+ \( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! f: G; y. `8 W
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