/ F$ ^3 A- } J$ T5.39.217.76材料: 公仔箱論壇* O& G1 z G( c5 e
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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6 C! {3 _* L5 |5.39.217.76調味: tvb now,tvbnow,bttvb# X) ~ j6 y# y) X& ]8 A& j* z: M
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" c! `$ j: O+ U' j1 [tvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇3 z3 [* q/ G. v) K. M
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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* Q! K2 s- i4 ^/ H2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。公仔箱論壇/ {, \8 R! ~- v
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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