, f4 [/ s( s- ^, c! m0 d' r: D材料: ; `: L- g3 {0 F' P1 Q, p1 o
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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調味: 7 o3 ~/ _: [# M% y% Z
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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% b3 g( G" F. Z/ l- L' a1 Q. H0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( N. Y9 r& r3 W4 x. [3 ~
做法:
/ r. X5 V+ d. `- g) v& q8 }1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 u4 d4 G$ r5 W7 M5 S3 m7 u
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。7 B" c* ?: E/ L& @% _+ J
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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