[中式食譜] 蔥燒鱈魚

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材料:鱈魚片1片、蒜末10g、蔥段60g、香菜5g、黑胡椒1小匙、香油1大匙
4 E5 z$ N( M0 atvb now,tvbnow,bttvb調味料:米酒2大匙、素蠔油2大匙、糖1小匙
7 D, x1 L+ N+ ?3 _- X2 V  A做法公仔箱論壇' p* y/ b9 v0 s' C+ N8 B; X3 A
1.鱈魚用小刀將表皮細鱗刮除洗淨備用；取一水晶碗，將所有調味混勻備用。
1 Q3 S* C, @0 G" {2 i公仔箱論壇2.熱一炒鍋下香油，爆香蔥段、1/2蒜末後，再將鱈魚放至蔥段上，並淋上作法1調味料、1/2蒜末，再加蓋燜煮5分鐘，起鍋後撒上黑胡椒和香菜即可。