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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料：公仔箱論壇 x" x& \9 q9 Z6 a+ g6 i0 M3 }
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc$ Q7 F. @) A- Q- D* k
做法：
: q: ~# I( G7 g% ^& L. v1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質
4 ? y3 I: F9 o& h8 T公仔箱論壇2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時 |
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