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帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc+ R, k- p ?; h3 f! \ C( B+ w
做法：5.39.217.76- g& T: J1 p/ e1 Q
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質
* a# g6 n# Y m4 g: X0 `2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時 |
發表於 2015-3-12 10:30 AM
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