返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿

5.39.217.76* `0 Z* g( n  o
材料:     公仔箱論壇: I1 T; S( ]; t, z; H% t
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙* T, q; H1 L7 r8 L7 s( N# C' c
  X( A5 q; z, D

5 r1 E0 i7 k, M& m) n4 g9 `調味:     
- b& `5 k' I) c$ y3 U3 w( [5.39.217.76泰式甜辣醬 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @4 A* g" w9 Z, _
tvb now,tvbnow,bttvb; N1 I9 |1 l. I7 f# Q

/ S6 u, M$ j/ Ptvb now,tvbnow,bttvb1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量5.39.217.766 {) \) k1 X6 ?- |8 K
公仔箱論壇' b( K8 {/ A4 |* `
公仔箱論壇8 W- u* s* y; W' G" t& F" a% w
做法:     
9 [6 z- X: r1 ^) X; s+ X公仔箱論壇1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
0 ^, N+ x/ d! Q
$ d8 }  }5 r; O! `9 e, P: V$ w4 G2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
) m5 i  ~2 B+ v6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% s( b% Z& O0 s8 w) t
3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。
& S  Y7 K/ q! j0 x0 Gtvb now,tvbnow,bttvb( C" |) {5 O$ x# ]' a
4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
0 v# [: j4 y/ g8 S" P) B( i5 Q1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
; |" x$ @+ U  o% ?% T4 k# |) P公仔箱論壇
返回列表