[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿

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6 V" j. u; \0 s  x0 i! Y材料:     ( v( p9 D, [( Z8 ]7 m. v* J5 f
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙5 |' Y1 X+ B. k2 `6 h* I* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ D/ d0 r6 {( E" a% L% B0 A

( \2 Q" b7 A& [2 {tvb now,tvbnow,bttvb調味:     
2 i( S2 u: d  U- I8 _tvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 / Z* |( Q2 C/ d
5.39.217.76! k  m2 e9 m) O- p/ F

% f( \2 L% S4 |tvb now,tvbnow,bttvb1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i$ K9 Z( U5 n; ~( `

# u/ v' t, n- w) x0 B9 `3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q; s* ^" z" O9 T7 ^9 v: G5 Y公仔箱論壇做法:     
! R) l/ t& D+ e9 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
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# t' A- _& U9 z# z5.39.217.762. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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" G" d0 o3 m. U1 r+ P公仔箱論壇3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。5.39.217.76" n2 O7 G9 [" L* L- D% H

/ X8 N$ H$ a: F. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。5.39.217.764 \+ s3 i( G8 [# Y. K0 g9 `

; A+ ^; v  F8 Z$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。