[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿

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材料:     
0 S: g5 D! z1 |1 a- a! x, [公仔箱論壇田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* t! v" M/ ], D: C4 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I8 K5 P5 V. _4 s: \5 M9 ~+ ^

% \7 b8 Y* ?4 N" q- z- Q公仔箱論壇調味:     5.39.217.76- |/ l1 E3 A: H/ c7 E) D
泰式甜辣醬
( Q2 w8 _4 n0 S* M- p1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ ^& {$ N; b6 N7 q9 K8 n5 t2 S公仔箱論壇1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量tvb now,tvbnow,bttvb& `6 j: o& G  x
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) c6 P, H2 X  Q# f: L( T2 ]2 M公仔箱論壇做法:     
- U3 t9 S, \( M" t6 n5.39.217.761. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
) U' n( w5 J/ ~7 x  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c/ ^* `: m7 l2 S, etvb now,tvbnow,bttvb2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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+ A* k" h1 F7 R& o* g3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {* Y( S6 Z: ]1 R/ L# b

4 ?# q( j4 t0 V' j# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。) k9 g2 G/ t+ R3 w& |" g% I4 Z

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