女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
! l9 r9 k2 r% r! |+ Z7 N8 L" d臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。公仔箱論壇1 {+ ?, Q% q8 j. }0 p" G
2、前額：公仔箱論壇. u4 h( q0 U3 o) m/ G4 P" h; I" W
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
, Q, x7 }. a D& I. [! @- X+ `5 T Y- }( rtvb now,tvbnow,bttvb中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇% o2 B! p2 Q. Y$ C: ^
3、太陽穴：
; s! q4 u9 g7 ^. I4 r g8 i( q9 o太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
! \ M& R& \: G# v: o. j: btvb now,tvbnow,bttvb4、眼睛周圍：
% n/ K* b' ?7 r# j5.39.217.76眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
, [9 Y( K! A0 C7 r% V% q$ W公仔箱論壇5、臉頰：
& z+ Y( O2 D1 utvb now,tvbnow,bttvb老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！6 Y. w: A9 r6 t' d5 G% w8 y' ~, X3 k
6、嘴角：
c1 T& a5 q2 ^5 P1 h8 |1 j8 X5.39.217.76嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！& ?! h- S0 a) Z+ `) w
7、嘴唇：, Z% E7 p5 E3 g3 i6 t/ e, T8 {
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 \ s+ y: X; l: D
8、下顎：tvb now,tvbnow,bttvb3 P8 f9 w; n: Y6 _' p( R
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。5.39.217.767 `1 i/ g3 e4 ?' q
9、眼睛下方： ^3 j' L& ~1 Q7 x
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。* b! d) v5 x n) L& }* Z
10、鼻子兩側：
- {( T+ }! P# o9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
