女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：; [% e0 W2 ^% ?' ^& k& U" R
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
. ~) o8 O: S7 G" i% ?' m; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、前額：
9 F" U% }* z, J8 E3 A" _2 l5 {前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。4 E1 R7 w/ N5 Y1 b; Q7 X8 P* z K
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇' t- @; B! Z$ ]
3、太陽穴：tvb now,tvbnow,bttvb5 p% z6 w4 U! M% f
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
1 r1 g& Z7 @+ `. p3 K! G& ]$ Stvb now,tvbnow,bttvb4、眼睛周圍：
# ]8 L2 o& |8 D! K# C眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
1 j2 V* o5 g; R8 O4 W8 ?5 Ntvb now,tvbnow,bttvb5、臉頰：
; t: {- R3 b* E- J X; ]公仔箱論壇老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
2 t# j# q4 W) W5 y1 J2 N! Ltvb now,tvbnow,bttvb6、嘴角：
* Y- [% F2 o0 x* f2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！: k. ?2 k, H" ]8 ?" U9 y7 U
7、嘴唇：
' P& F ?5 N3 m f Z9 F. |4 Y4 ?冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
4 c, c6 v3 J9 P3 D. B+ ^5 A1 {# A5.39.217.768、下顎：
/ \+ u+ w8 _. W每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。; P/ x9 U3 Y, z: c# F
9、眼睛下方：# H% Z C0 X! e- R4 s3 }( g& C. K
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。tvb now,tvbnow,bttvb; o$ a6 P% B& v$ m
10、鼻子兩側：公仔箱論壇' u0 n7 G$ _% {" E* M8 \
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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