女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的,可是環境的污染加上不規律的飲食,讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前,會給我們很多信號,注意到,早預防就能避免。1、臉色:! T7 J2 G( Z2 T4 k" D& Q
臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。公仔箱論壇2 v- r m* F! q7 u* a. h: A, f
2、前額:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z' f6 l; i/ G w) z% V+ t
前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
( B4 e6 L% d5 K1 O" \4 d5 U8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果,屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁,或是青檸檬水,直接飲用就好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G6 U: v( e- a* M2 G* Z0 q! x
3、太陽穴:
1 e! _. p+ E3 S$ f' L P. s5.39.217.76太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。' y$ ]7 P1 }0 R* _+ v3 J8 y7 B8 f
4、眼睛周圍:
\( }# F! ]6 i3 B) E X- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
. ]# \4 J5 s0 N) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、臉頰:公仔箱論壇8 R% J) I0 u3 W4 S
老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸!公仔箱論壇. K# T% F; {8 o5 F% N# v
6、嘴角:
( e- a/ ?* |9 A/ ?& L7 \+ |5.39.217.76嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!5.39.217.76' X$ V5 y" J& {, W! H! E0 K
7、嘴唇:5.39.217.76( v# a% }- q- X. X' S0 m! u
冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤,乾濕適度,潤滑有光,如果身體有問題,嘴唇會及時給你信號!' y* P8 _: L9 ~+ A, X! l8 |
8、下顎:
9 G4 {/ }# J/ ^, Jtvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以身體按摩或是淋巴引流改善。
5 l1 {1 d* _1 s3 E6 Y+ h0 d9、眼睛下方:6 j8 T$ J6 D; \+ X# T( S/ g( l
眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。 早上起來,如果發現自己眼圈發黑,臉色晦暗,表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \6 B* _; b2 y5 k0 @
10、鼻子兩側:, g2 W: B; N7 Y" Y* a w
鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色,可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。 |