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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷

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材料:     8 M8 e0 ?0 F4 h1 O; S3 Y+ y
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片
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調味醃料:
1 G2 B% {* ?6 o3 |( @tvb now,tvbnow,bttvb蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb! v; l& Q; [! m! I7 ~3 A
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)公仔箱論壇: _# ]* e4 p+ G- I% Y3 l
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做法:     公仔箱論壇8 ^: a2 W" O$ ?6 D; m6 _- ]
1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。
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2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。
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3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A" E: z  {- V; {+ C. P

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