[美食介紹] 檸檬薏米水

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檸檬薏米水5.39.217.763 }- V. s* \: y; b  q
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白% g' t' a) S! Z+ S- I, d4 ]& @
材料 : 生薏米30g      
0 ~9 f& E8 s, v. `- A3 {# Y6 N3 L           熟薏米30g  
9 z, G! b: N  B2 y/ T6 Q- |7 A4 C- B* g           檸檬一個 (切片)   
9 v- ^% S# E8 J/ B5.39.217.76           糖冬瓜一包        : T+ T& T7 c0 p3 u" ~5 }' V6 _
           清水   3公升
  X. t1 L/ N6 ]4 a做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
( V! o* `" U+ M           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  
1 L# q4 \) B5 X# v" Q5 ttvb now,tvbnow,bttvb           3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 
! @7 C9 A# X% }: R           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。5.39.217.76; w+ a6 M* K" o* ^& i
           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
7 @# F  u/ S$ j. X* ]( Q9 {tvb now,tvbnow,bttvb           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
( V# M; t6 D/ _, D: j9 j6 vtvb now,tvbnow,bttvb注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。
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