檸檬薏米水
! j. O9 p% C. B. d Q ~ n( X: B$ i3 R功效 : 消暑、去濕、利尿、美白5.39.217.76% [+ I7 V& B# U' s
材料 : 生薏米30g
, h! D# V! D9 U5 G1 c 熟薏米30g + K. K$ p' |8 M" g
檸檬一個 (切片) 4 W' `6 F2 w/ R9 P/ r8 |0 n
糖冬瓜一包
- l# B+ |5 q$ d# d! k 清水 3公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) i3 M: S5 I( D8 E+ L2 J
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。5.39.217.76! L4 [! T( E6 S
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 1 _2 |7 @) ~4 t: u
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
) g x' Y" ?& Ttvb now,tvbnow,bttvb 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。$ f N7 J2 k5 @- h- K3 g X
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
+ c# ?4 n7 P# I8 l& [4 @tvb now,tvbnow,bttvb 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。tvb now,tvbnow,bttvb e) Z* P: e$ V0 g0 d2 z
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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公仔箱論壇4 Y; k0 s4 N& G3 d% t5 P Z/ g5 E
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