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材料:
: ?0 U+ t6 z# s公仔箱論壇腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵(切碎)、乾蔥2粒(切片)# ]. P, g' C( ]; k0 J+ e% v. N) a9 G
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; x% e" h9 z* j$ W% n調味料:5.39.217.761 P5 Q. l( m5 i! x; H3 ~" X
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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芡汁:
( I& J$ O; z) c0 H# w1 n1 h- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水少許* | D: C# k2 z' G" H
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做法: . ^# }$ W! S/ W4 ^
1. 魚柳解凍抹乾切件,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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+ F5 q$ P* ^ H$ ?6 a( z" u5 I2. 用大滾水將魚柳焯熟,隔水上碟。2 e2 G& D& X% a: a
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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/ F& J6 O( _0 `2 C# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入橙汁煮滾,加入橙肉及芫茜,再加?汁調味,用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
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