1.每天淋浴
$ `3 @9 q) ^; R, R! }) ?tvb now,tvbnow,bttvb在你大汗淋漓或運動後，應該儘快洗澡，不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水，避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。
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# O% Q* y! j/ y3 n7 l公仔箱論壇2.保持腹股溝清潔和乾燥
s$ @% e( j* j% q. {( {6 Qtvb now,tvbnow,bttvb如果你發現你容易出現股癬，你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬，你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。( \+ `/ r8 {) [6 i
公仔箱論壇, a3 C5 c! P$ z- U' ^/ h( [- ?
3.經常清洗內褲. k+ h, J9 N+ @
另外，不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。
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4.保持衣物乾燥
: q4 Q1 j" b: x避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外，不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反，每次使用後儘快清洗運動服。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-3-6 05:15 PM
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