材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙5.39.217.76& M3 P+ Z! G$ J( v! U
調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC) Q* A' k& `& S8 x; U k1 g
做法:
/ q0 n. v0 T) w: P/ G! O5.39.217.761.香蕉切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb& R! ^3 L! T$ d! i6 N
2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。公仔箱論壇* e* t2 X! f3 ~5 Z* Q/ K# t" `
3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
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