返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金杏西梅燴雞


8 R+ q; J3 M- qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
) J1 L& c/ I- i0 b2 h0 V3 T5 ftvb now,tvbnow,bttvb雞扒2塊、土耳其金杏甫6件(浸軟)、去核西梅乾4件、洋蔥1隻(切絲、炒香)、甘筍1量杯(切絲、炒香)、拔蘭地酒1湯匙、茄汁2湯匙、?汁1湯匙、蔥花少許、雞湯1量杯半、魚露2茶匙
+ E( K" B3 L! q) b5 G9 y1 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" L7 Q, k- _* n  B
0 ^5 [' Z" f& @6 O
調味醃料(雞扒): tvb now,tvbnow,bttvb" |9 D- F- F6 p# b
魚露1湯匙、生粉1湯匙半、麻油1茶匙、胡椒粉少許、蛋白半隻、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% k# F$ w" t. Y" M, ]: d
5.39.217.76, \, H7 N: E4 {# r6 k
: ?' h3 J# N1 `/ l6 s
做法:     
, ?) \! ~) K5 n; _" t5.39.217.761.雞扒充分洗乾淨,在厚肉處切開,分成大件,充分吸去多餘水份,加入醃料,拌成薄糊狀,醃20分鐘備用。
1 a+ O$ A9 X: B/ K7 i
7 c  B" [, x" Z5 t2.在雞扒的表面撒上一些生粉拌勻,下鑊以中火半煎炸至金黃、熟透,取出隔油備用。
) D0 f1 e4 X/ g. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @! K2 P4 y  j! e) k' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注入雞湯煮滾,加入洋蔥及甘筍煮滾,再加入茄汁、?汁及魚露,煮2至3分鐘。
! O: K) y1 P1 z6 X# a: @0 z: T/ I5.39.217.76公仔箱論壇' m* J4 T: n( b/ X2 j
4.加入拔蘭地酒、金杏甫、西梅,將雞件回鑊,以慢火燜煮約10分鐘至入味收汁。用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
" U) K  o# H1 R6 F5.39.217.765.39.217.76. s3 c3 ~1 M: ~/ u$ U& ^, E# s
; k7 O6 ?9 _8 q1 D
返回列表