返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金杏西梅燴雞

# u2 x1 j9 j7 D- ]
材料:     / Q/ Q- d6 `1 r8 k" |( }
雞扒2塊、土耳其金杏甫6件(浸軟)、去核西梅乾4件、洋蔥1隻(切絲、炒香)、甘筍1量杯(切絲、炒香)、拔蘭地酒1湯匙、茄汁2湯匙、?汁1湯匙、蔥花少許、雞湯1量杯半、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S5 ~* B5 d! B) I9 C

8 f( |% [( y$ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) i+ I# K. V( t0 G
調味醃料(雞扒): tvb now,tvbnow,bttvb) [0 t' U- Q2 e* e/ Q
魚露1湯匙、生粉1湯匙半、麻油1茶匙、胡椒粉少許、蛋白半隻、生油1湯匙
( e& s9 j& `/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
' m3 p# k$ h8 Q* ^$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 J- w5 f( k, x) |$ @9 o* R
做法:     
1 a& I0 ~8 `8 i1.雞扒充分洗乾淨,在厚肉處切開,分成大件,充分吸去多餘水份,加入醃料,拌成薄糊狀,醃20分鐘備用。
9 l( R! ~$ @& A' g% w9 o4 x1 n7 Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 o7 o+ p% Y* c% M) Z7 q5.39.217.762.在雞扒的表面撒上一些生粉拌勻,下鑊以中火半煎炸至金黃、熟透,取出隔油備用。
* k4 S7 P9 |& n! @& l- n4 S3 B% F; W1 w" y9 I
3.注入雞湯煮滾,加入洋蔥及甘筍煮滾,再加入茄汁、?汁及魚露,煮2至3分鐘。
+ i3 a6 @3 a; S9 k8 z$ Q. N( H公仔箱論壇
, H# J+ d) G! {5.39.217.764.加入拔蘭地酒、金杏甫、西梅,將雞件回鑊,以慢火燜煮約10分鐘至入味收汁。用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
) \% C2 U* W8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p/ T# e5 e2 E( X: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q2 G7 i" L- F; a& l  F" O
返回列表