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蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
3 r/ u5 E5 e& |tvb now,tvbnow,bttvb調料5.39.217.76/ A6 o; [, j. {5 j
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
9 c4 L1 _7 S: u" Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 ^2 O, z9 Y6 K# i0 v" J
做法:公仔箱論壇5 T: J* ~3 d0 l/ B6 Z9 [1 V
1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟5.39.217.763 _6 D9 s4 L) M/ H
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
* q! ?5 g% F/ U4 i3 @& b6 X9 ]$ b公仔箱論壇3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
) X/ M( B! C3 I1 D$ U/ F4.加進粘米粉
( L+ w+ ]/ d$ l5.39.217.765.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀4 c1 ~" r$ P0 q# ?
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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