主料, k$ V8 M2 j( j. e' J% p+ I
蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
9 d! G- T" i8 i8 g- D調料tvb now,tvbnow,bttvb& M2 n- z6 ^/ w
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
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1 y' W5 j0 t/ W( v做法:, [! z5 U6 x4 |5 ~* s/ |; V
1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 @* A! \+ R6 {3 q0 `% | G# r
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
* D. |& y2 `5 Y5 b) @* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起公仔箱論壇; u) A5 p+ v) c, T- u7 e2 _
4.加進粘米粉) V- _/ D- n4 R* h' U9 m
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb2 \7 E+ |6 y3 R
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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