- m& t7 ?- P; \0 {+ T8 W5.39.217.76材料:
9 j$ B) k. y" j* g" k, W* Ctvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h( K- I7 N1 U" m3 @2 V4 |
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" o- ~1 j5 n% `! w' K7 x' W! k做法:
6 c( i+ w5 y7 R W# l1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。
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/ Y9 g% l2 |& y7 e1 ]+ K" S5.39.217.762. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。
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2 ~3 e4 V% c$ f3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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