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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 o, i2 m6 ]. E, G
蝦仁120克（洗淨抹乾）、蛋白4個、勝瓜1條（切薄片）、蝦米2湯匙（浸軟切粒）、上湯1/3杯、薑蓉半湯匙、芫茜2棵
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調味:
4 E! u! m1 x8 V" H: f7 N7 G7 t, o% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙
! _( V6 r1 f: O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g G4 [0 F$ B+ M
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做法: 公仔箱論壇& j! g8 u9 \& @! u: n$ s4 ^
1. 蛋白混入上湯及生粉水拌成蛋白漿。
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" ?( q0 V: b: B3 h2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 勝瓜用油鹽水浸熟上碟。5.39.217.76+ S" w# h+ B$ n9 j$ |' K5 V6 Q |
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3. 另起鑊爆香薑米，加入蝦仁略炒。
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; } H, o% ~( g( N" |) otvb now,tvbnow,bttvb4. 注入蛋白漿快速炒熟，加入鹽及胡椒粉調味。$ M3 z8 x1 ]: M, |, @* j- C
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5. 撒上蝦米粒，再將蝦仁蛋白鋪於勝瓜片上即成。
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發表於 2015-3-2 04:23 AM
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