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【配料】
) c9 m1 z. `* o- D* [* ~9 ]4 W, }tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。5.39.217.76$ f. ^$ G6 n5 u) q' j
4 o1 R2 `* b$ ?$ C' n【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 {, {; E* c! T* r" J
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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& h; g, u" {" T5 ~8 ~1 K) ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】" @+ {' \0 A) |# i
益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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