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乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" y, E/ K% D% P
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【做法】
( ]# U5 n q7 c7 e5 P2 e& h5.39.217.76乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y- l; M8 ?) p. O! P6 |0 [
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【功效】
! Z A" n& t6 f, W" M5.39.217.76益氣養血、滋補肝陰。公仔箱論壇) X1 p" e" S7 p# Z7 h# X/ z5 i, s
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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