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【配料】tvb now,tvbnow,bttvb3 a8 ]/ M8 q, e2 [$ u+ k
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。公仔箱論壇1 l; \: f) J1 R- _! L: z4 L, S2 A2 F
4 E' n7 ]. `# S, {9 a$ T: ]2 [7 K5.39.217.76【做法】
$ N) V$ F7 O* P0 n/ ]tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ c& B: ]5 {% _7 v8 ~1 B/ e7 S
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& @3 V7 e; F$ J9 u" N【功效】
9 C. E W1 g8 |* N5.39.217.76益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N9 d2 y" j F0 w! o8 C. X
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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