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【配料】
% h7 @# I& L) s8 S/ H瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。5.39.217.76: p0 A4 ]" ]" n7 O4 w, [/ v/ }) V
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. H1 [! q, m" Gtvb now,tvbnow,bttvb【做法】公仔箱論壇4 C/ U5 J+ M- r4 m9 v
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。5.39.217.76* A9 e$ r/ H- X( {
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# a8 s: E8 A. q【功效】
, g* {& ?6 p* `8 W3 s; N5.39.217.76健脾補腎、潤肺生津。
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6 F7 l, W( Z H- f1 r( X0 b/ |5.39.217.76 |
發表於 2015-2-28 04:29 AM
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