[藥膳] 黃精炖豬肉

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【配料】
1 B9 R8 V7 ]( X( c' i瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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5 I& }5 T. `+ S' H% T公仔箱論壇【做法】
- Z* D* E# e! P# F將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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4 {# f/ ^) B8 F( D" Otvb now,tvbnow,bttvb【功效】
/ n# M- e4 ]9 x0 `9 I5.39.217.76健脾補腎、潤肺生津。9 g' A, y- x5 o6 \' ^4 p

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