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[中式食譜] 薑蔥蒜椒燒帶魚


( X& f7 V4 |4 O8 d0 s' F0 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
, a6 K" |" r, j7 o. ?1 H牙帶魚1斤、生薑2/3量杯(切絲)、蒜片2粒、蔥段2/3量杯(切絲)、蔥花3湯匙
, Q- l0 K5 A) [% f, z" h' P/ H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 J! u- H/ E- P* |8 Y, @2 ]
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調味醃料(牙帶魚): 公仔箱論壇, x8 c. s8 `3 J  @7 ?
燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙
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, y' n! c2 a/ t汁料: 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙
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做法:     
5 Y$ y. L- e9 ^3 h6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牙帶魚切去頭部及尾部,再切大段,在表面割開幾刀,充分洗淨及抹乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘備用。公仔箱論壇/ s$ X3 H( n' q6 H# B5 G. ~, C
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2.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻,下油鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X6 I- `' j- o" S& {

0 I& u6 L. u# |: D+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香,再將魚件回鑊兜勻,注入汁料煮滾,以大火煮至收汁,上碟撒上蔥花即成。公仔箱論壇6 f# e2 |- Q' O) v* X5 q% K4 B

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