$ x% }$ N- b; ?9 p6 L: v% }材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ [ c$ T# C" O7 o5 o1 ~: O
牙帶魚1斤、生薑2/3量杯(切絲)、蒜片2粒、蔥段2/3量杯(切絲)、蔥花3湯匙5.39.217.769 D) N4 I8 g/ @( p1 a
6 o1 q0 q$ _# `3 ^& G* a. V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ ~* a A3 [: k3 e+ g" R. `4 n4 Z& U
調味醃料(牙帶魚): 公仔箱論壇2 Z; C( L2 {' u4 {4 T6 ^
燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙 5.39.217.76! m8 W& L, m5 O
公仔箱論壇# n$ Y2 L% E# i2 q/ d
1 o; R% Q! q% X
汁料: 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 m. k0 c1 ?9 ?
) s$ r- O8 g1 L- z/ A: [6 z4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F" Q9 k6 J# t/ R4 K0 ^3 f8 r. J
做法: 5.39.217.76/ P; i- L( d2 ?' o
1.牙帶魚切去頭部及尾部,再切大段,在表面割開幾刀,充分洗淨及抹乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& k) p# @9 j$ K' d
0 K* n& S3 | U$ t3 ftvb now,tvbnow,bttvb2.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻,下油鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。
1 {% y6 O$ f) @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ o6 {# b/ Q7 O3 L4 s" K
3.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香,再將魚件回鑊兜勻,注入汁料煮滾,以大火煮至收汁,上碟撒上蔥花即成。
% p% d+ v% P" J2 ^0 t5.39.217.76
$ \ j2 X- y2 Y$ l: g5.39.217.76 |