材料:
+ F9 L$ b4 l) Y6 e; c空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
% Q; r Q4 E8 B8 ^$ g4 Y4 l9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊:- \2 V1 |. r6 e9 F$ l6 S
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
% l4 k% c5 n" G E& {9 @' |" k* o5.39.217.76調味料:公仔箱論壇8 g( \: a: u( }
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
4 x5 } F- D% }8 p+ h作法:
0 \6 X- R; p1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb, }6 b* O5 J8 ?) Q' r3 c8 M b
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
. y2 V2 }+ Q' [; S2 ?8 y+ g- |& `. a1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N3 J1 H8 b. f: d& Q/ X
4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。
# F( n* A7 M4 c4 `% W8 m1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |