% ~! u+ E3 T4 h8 G: y5.39.217.76材料:
6 M' u# B5 Z# Z+ I6 U, F$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* p1 d7 x& M7 [( _$ Z. V" w K
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調味:
/ ?: j% m: J2 c6 h& E. Btvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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5 C7 ?0 l2 k' r* S8 N3 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h7 [) L2 {+ s
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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) @8 r" Q7 G7 s5 A! e1 y公仔箱論壇2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。2 J5 E* O, N- Y* I- x2 f
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。3 W3 v* C& K" d2 n4 ^9 P
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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