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[中式食譜] 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬


. c3 O5 s8 X! b9 I3 Q0 X  l! o材料:     
2 q, W+ d$ n' s) E. f# ^tvb now,tvbnow,bttvb大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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  m3 g- f9 S% c/ H  `tvb now,tvbnow,bttvb* h  h. A& ~4 l0 m/ G. g1 x9 p8 |
調味醬汁:
- n6 x7 F5 y- j( T" _清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 ~5 B9 X2 M0 B' p# Z" |0 k

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做法:     
- P, W/ V; C9 H8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。6 `$ N2 [2 }" N+ d- u: q6 [

5 M. b) Y8 x$ |; T9 B3 }* p+ H* a2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。1 f7 l0 G2 x' r2 [; }, A  C, j
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3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g+ y/ h7 C! n# U$ Q% d

, {% h1 ]# f8 L4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: [/ @) y8 @# M* l5 Y

" G: |8 o6 m5 B5 z1 q! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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