所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許 # k/ Q% N, l5 @# r1 p, k( c
調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許 # r \9 Z* w. u4 S! l
做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。
6 w: b# Z6 M2 t2 h: a7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。
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3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。 5.39.217.765 U1 |( s6 V( G; l/ i+ Q5 E+ v X
4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
: v+ J' \1 o3 \: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。
2 g# t2 h6 f. b8 q6 t8 ~5.39.217.766、中火下花蛤翻炒。
) R, R4 M: i+ }, h/ r/ O! M- Ntvb now,tvbnow,bttvb7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。
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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |