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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


8 h. Q, ^) V# o' a# C材料:     tvb now,tvbnow,bttvb0 G: k6 ~, k: ^* q  y# Y
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }: E1 K3 V% Z( k; s1 O
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) z' o! _0 |( D3 mtvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇" r8 i& m/ n- A$ c9 ]0 v$ F, C' q
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。# M  C7 ^7 y# H$ J+ F
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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- W8 t/ R8 G' Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) g; J8 L# P/ |/ Q+ v
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