[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     公仔箱論壇+ Q$ |& r! D. W! l& }
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙9 D* ?. v% p: A$ ?% p& y# b4 M

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做法:     
5 K& S5 z9 q+ o5 L# a0 c4 L公仔箱論壇1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
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1 O! x' [" [0 u5 L8 H2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
1 z- Q+ d8 p% U2 t5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! M/ K" `9 y. Y. x. S9 R
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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