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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     
1 |& c3 `0 V& p3 Z; ~1 C2 L  ~瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     
) G# w9 c9 K/ s公仔箱論壇1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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/ S/ Y& @# ~0 ?2 j& f5 atvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 N, [/ A: s# Z& t- Q

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