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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     公仔箱論壇8 Q1 J& L- I% E) o
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B: v! s" b: W) U* w8 N9 |3 O

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/ J, V6 W& e0 l. W  V做法:     公仔箱論壇! r5 X$ O5 w( b  J1 D$ _
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。/ I+ F2 U; K7 v( v

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