公仔箱論壇2 z! k9 ~5 g7 q- d
材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 S' e$ W# U* P
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k% f/ g! {" y4 B
* {- l" R! v( O4 J4 v, M" W5.39.217.76! U- s0 _6 o5 _: f3 W$ o
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \* L$ n* X7 P2 G% }
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
3 _* f% {0 ^8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X; S$ _ Q+ E" k! _' o9 t& A
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
2 m3 |4 L1 _. f# ^3 m+ l( O3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b3 }4 z4 f0 S4 u( m) v
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
% H/ h7 w6 P& Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 V" H6 V5 T U' S# u U: d, D. H
|
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 