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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


. c7 g8 w, u& ~  Htvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 W) f0 @' j  a2 c" Y  M9 y) a
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     
% N  t; `1 H3 E2 w6 X. H1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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# c5 S1 n' n. Otvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。6 n" M# j+ Q$ C( ~" R( e  I
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