9 e. M! A1 f* P+ v/ j5 T8 n4 n& B& O. jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
2 b3 c5 R( B; M) i' R% Z三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味:
_% ~1 k7 Q" y: p0 J3 E0 h+ \3 C鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇6 X- {# }6 ~" ~& }
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。- E, J1 ]4 r+ @! \' u' L8 E
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
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% a5 S" g- x" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。5.39.217.76' P/ U6 K" C, x2 w0 I! _0 T* F5 }
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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