/ c1 f- M) A+ P公仔箱論壇材料:
! E7 W; W' Y/ j- B: i; c# k5.39.217.76薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片公仔箱論壇/ @" e6 l% m# x6 @; @
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f J" } T- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
) ]7 m" ^; g2 _. B4 A7 _生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙5.39.217.76* q c6 \$ {2 @- p1 s
5.39.217.76* x8 n* z* [5 V4 V9 r6 t7 ?! O+ Z
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb; \" P! l0 ^+ z- V
1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。公仔箱論壇/ M. J/ W9 c6 f" @) Q. J) \% ?0 A
8 r4 q2 H2 E0 I: @ j& f/ r公仔箱論壇2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。
; l; W! Y9 F" D4 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X3 z: C5 b* a7 _$ L2 B. m7 R
3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。
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& R1 ?9 p2 X( @7 N8 E" Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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