) B% h1 l- r. Y) D. B OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# P+ M- G4 x, C$ S! Ltvb now,tvbnow,bttvb薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片
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2 `# j$ K% n* L5 ]7 `. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.768 J& D, f# L6 g% x
生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& h+ x6 H/ v' U9 n6 I+ ]; G/ q2 `2 ?
1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。5.39.217.76+ c2 m5 i, I) s( R
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2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。公仔箱論壇3 s6 m2 q8 ~! A) t- L. e
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3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。9 N* W2 i2 t; e& i3 `. H
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4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B3 f/ c% e" K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I j2 B* A& W/ e2 L1 b! W" C1 Z/ C, j
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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