( c9 l( f( M) s i; N% \: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb# Q n- |$ m ^1 W, B; B! o1 K4 C
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）公仔箱論壇# f) [4 U5 k7 q( v" [2 H- Q0 B
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x: V5 o6 u r8 \
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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' T6 J; Z- S. V; L6 k& W9 d芡汁（一）： 公仔箱論壇2 d% d! f* t) q
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓） ) Q- ~* z$ A: M/ C; p; q
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芡汁（二）：
9 ~$ U1 A6 y) i( o8 H5.39.217.76水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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" C! z9 F% i5 B3 k7 u4 d做法: 公仔箱論壇! T2 A2 T. d# q, |5 U
1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。公仔箱論壇: O% d$ f' r" g
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
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/ x- g8 _$ D* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。
* }9 o) S% b2 X5 ]5 s( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z3 |2 m8 h+ Q2 O- y) y9 g7 @ w
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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