2 O' R& B l7 j材料:
9 U' F! ~+ v9 z* o# E6 F: Y7 Q" N公仔箱論壇魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）
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' B# ?' U3 X" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?1 m# y' U/ O/ V6 U0 {2 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb+ L* c* s- x T/ C. r9 U
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
5 D5 h. Z& K7 t; t5 Q9 @& u, K, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U0 n4 E7 p+ y: i9 j( @; e
K7 o/ ]0 E4 R; s2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁（一）：
# y; \+ L% t; b3 h; Otvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓） 8 @7 o, {; j: r% u" Z! E3 p
tvb now,tvbnow,bttvb8 L) G5 e; f5 |% n! |9 g) U) A) e+ e
: R7 Q8 {% k1 t: a3 R' Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁（二）： 9 T6 q6 x* C; W" W
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d$ r8 t5 \; J! C) W% a- t6 A, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D6 W1 ~ _$ Z( j
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做法:
$ u. V8 Z* Q9 [公仔箱論壇1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
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9 }" q2 M" S) q. p9 ~& x% htvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。公仔箱論壇. m' G4 k# W @# }, R
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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