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材料:
* H1 @/ m( q- j1 R7 S3 u2 q+ v2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200-250克的雞胸肉2件、車厘茄200克（劃十字）、洋蔥1個（切條）5.39.217.76( v" v1 C; W5 O( S5 F: ^* V# f8 o P; q
$ A$ Z# d, Q+ {6 i$ G! t: ~5 k5.39.217.76
( o; p5 }9 i0 l3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料（車厘茄）：
/ f% x$ ~( h/ D1 h5 g* V5.39.217.76橄欖油1湯匙、蒜頭1粒、意大利陳醋1湯匙、鹽及黑胡椒碎少許、香草少許 " M9 ]& ~( @- h- R: u- R
' W5 E2 B* i/ t" }/ Q; v' s) j, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ [7 f+ T. f2 B4 _! e
調味料（雞）：
. T9 ]% X" y9 H* A1 \6 n" Z, e鹽1茶匙、黑胡椒碎半茶匙、蒜蓉2茶匙、香草2茶匙、橄欖油2湯匙 公仔箱論壇! @- X4 | ?5 Z3 H1 n& h6 M- N) i
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調味料（洋蔥）：
6 A. P8 z7 Q3 Q$ c: B5.39.217.76橄欖油1至2湯匙、鹽少許、意大利陳醋1至2湯匙公仔箱論壇& V5 ^. H6 d' g. Y% d' E8 M, t
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I% w; C4 T1 H+ Z7 j' U8 H做法:
: p5 z2 @1 k, H& L! u1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸用調味料搽勻，醃20分鐘；燒2至3湯匙橄欖油，放入雞胸以中慢火煎熟，取出待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- z! D( D; d9 p- w8 d* l) K" H
: ~" v% r& b9 Y, u3 q3 Y, S5.39.217.762. 燒1湯匙橄欖油，爆炒蒜頭及車厘茄至皮微皺，加其餘調味料拌勻，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. b( k% \* ?& u- k' g( L
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3. 燒1至2湯匙橄欖油，放入洋蔥，以中火慢炒至淺啡色；撒下適量鹽及意大利陳醋拌勻後上碟，放上雞胸即成。
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發表於 2015-2-21 04:19 AM
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