- W9 w3 ], h& s7 Y8 J/ O材料:
9 j& `3 W1 t0 }2 N200-250克的雞胸肉2件、車厘茄200克（劃十字）、洋蔥1個（切條）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e( D" }- j- X. B
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7 v+ }6 C6 ?; j% @+ |& }公仔箱論壇調味調味料（車厘茄）：
8 Q8 i/ l3 h/ f! W2 R Q- ]0 Z橄欖油1湯匙、蒜頭1粒、意大利陳醋1湯匙、鹽及黑胡椒碎少許、香草少許 tvb now,tvbnow,bttvb" b) a( e( ]& G; S. s6 T
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調味料（雞）： tvb now,tvbnow,bttvb3 `. ~# o* Z5 p6 k2 z
鹽1茶匙、黑胡椒碎半茶匙、蒜蓉2茶匙、香草2茶匙、橄欖油2湯匙 5.39.217.76/ q+ g; e) A8 N, T7 w
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調味料（洋蔥）： 0 Q; z. @* [; X, p
橄欖油1至2湯匙、鹽少許、意大利陳醋1至2湯匙
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) P" _) F$ s* M( s做法:
2 e# {6 P. p$ d* q8 r, w. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸用調味料搽勻，醃20分鐘；燒2至3湯匙橄欖油，放入雞胸以中慢火煎熟，取出待用。
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, u" J7 A( z9 p公仔箱論壇2. 燒1湯匙橄欖油，爆炒蒜頭及車厘茄至皮微皺，加其餘調味料拌勻，上碟。
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3. 燒1至2湯匙橄欖油，放入洋蔥，以中火慢炒至淺啡色；撒下適量鹽及意大利陳醋拌勻後上碟，放上雞胸即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e3 P N, O$ R7 k, p
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發表於 2015-2-21 04:19 AM
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