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+ R, \$ t4 S9 X, X: v6 e) @: f5.39.217.76公仔箱論壇1 p3 c0 Q8 H+ A/ T) k7 }
材料:
) m5 p/ C$ P5 c' i$ q( E1 {5.39.217.76粟子一磅,黑豆2兩,蜜棗3粒,黑木耳朵5.39.217.76' i0 h+ j9 M7 L* P5 m( W

. a9 U# O) L+ Y! Z* R% k# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D q: v' J2 y4 K
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做法:
' i1 z, p$ t' w4 H: `1 @) [5.39.217.76先把黑豆放入白鍋炒至開花先,木耳淨軟,栗子去殼,之後全部材料一齊放入煲內,加水燒至大滾15分鐘後轉中火煲1小時即成。
3 K# t' \: N# Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ a8 y9 ~. r' g0 B; b
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