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粟子一磅,黑豆2兩,蜜棗3粒,黑木耳朵公仔箱論壇3 i7 m) W( C6 Z: ^2 U, j

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先把黑豆放入白鍋炒至開花先,木耳淨軟,栗子去殼,之後全部材料一齊放入煲內,加水燒至大滾15分鐘後轉中火煲1小時即成。) p2 Y4 D2 w8 t( D7 \* Q
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