[中式食譜] 黑豆木耳粟子湯

nt1972

1 `% M6 T: ?6 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" `8 ^% N8 n% E/ ]% _* Q- [

6 K& ^8 q8 ?3 x. `  @3 f* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N: T9 w) G( K, V4 I/ I
# b/ z2 a' i& U% M" v& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n% }  |. e$ f  x5 C: S  t1 u9 X8 s
材料：
( m" |' w  B4 s3 P4 D1 P粟子一磅，黑豆2兩，蜜棗3粒，黑木耳朵4 M' k0 J9 ^1 z9 S, `4 g& u
2 \# }8 N6 V4 x3 ]

% E8 ]) V# D9 J% X- h' ^5 `tvb now,tvbnow,bttvb# `# ~: |, ^+ m' W
做法：
) x5 c2 T2 _) ^. S9 W公仔箱論壇先把黑豆放入白鍋炒至開花先，木耳淨軟，栗子去殼，之後全部材料一齊放入煲內，加水燒至大滾15分鐘後轉中火煲1小時即成。
& b. _: e* g2 X8 R5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
* P0 G; \5 ]- C3 Z- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ]; U6 `  u' ]) \& K* etvb now,tvbnow,bttvb
* Q; l1 Z$ v+ u& z8 H# Y- P4 n# Ytvb now,tvbnow,bttvb