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[中式食譜] 菜膽蔥油雞

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材料:     
/ {7 l7 X, z7 |  C4 M2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克tvb now,tvbnow,bttvb# P8 }' m# x5 f
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調味蔥油汁:
& E- ?/ }8 f+ z0 r油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
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做法:     6 o7 S1 D6 T2 ]+ Q' B
1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~$ u* c0 o+ L# j% F. I2 O

2 b! B5 D" N( m: |7 V* t: x+ l7 n, E. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。
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/ c( L! z5 Z& k1 J公仔箱論壇3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。公仔箱論壇0 M% q6 }' g9 u$ l' h: f4 K% @
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4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。
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