2 T: P8 C8 X1 h" a材料:
3 B" Y+ u) k' g' v: a5 e& ~* q5.39.217.76臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
4 Z0 f$ n: x* i! ?清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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$ | e% ]( Z1 J1 A0 ]+ H! m( M5.39.217.76醃料: 公仔箱論壇5 v' |8 S* R O
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙$ h+ z& _ n. ?9 ~3 ^! [- f
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做法: ( o) W, K8 y- N$ O0 B1 n
1.將全部材料切幼粒。; {% l I& D2 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b5 ^# y3 ^* w% j- ]/ P+ }
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
1 b. ~7 ?6 ^, p- a& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W6 M% J( d: V1 k. Z. _4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。tvb now,tvbnow,bttvb/ X( I" n+ ^, C+ i
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
- s9 O* \+ B# D. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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