7 w; _/ k Y/ s: g7 r" a0 Atvb now,tvbnow,bttvb材料:
; C1 D, n: F: ?9 r臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
# \4 k" q) k7 @: S" D; H% E# J5.39.217.765.39.217.76( e; q2 J r# T3 W7 F2 G+ R3 e8 |5 o
$ u; v1 u, o3 o調味:
! t4 a; @4 I) Y; g+ _' R5.39.217.76清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇8 K. r/ o ]9 u7 |# b1 C E
7 U( k' p0 w% R7 U' e& k* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k$ C$ P/ X) S8 p
醃料：
" P6 v6 b) T, Itvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法:
& j$ q* ?1 Y3 F: k5.39.217.761.將全部材料切幼粒。5.39.217.76; ^% K% u% _. g! ]0 f# {, [! c
; _5 O6 c" l5 N2 x9 {7 H; ]% K3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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) q" |( `% f' `) l3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。公仔箱論壇/ R; S4 X) g' m- Y
y, e7 X( X; {( h0 }7 m公仔箱論壇4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
4 J% T( u7 R D1 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?3 }/ S0 D( A+ F2 N
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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