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材料: tvb now,tvbnow,bttvb/ Y7 K0 M6 l* V* M
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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& V3 T6 K/ H5 R- Y: ~5.39.217.76調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 l& l, s8 @6 {
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料:
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做法:
* f% e9 p$ e8 }& b' T+ K& O! \$ s1.將全部材料切幼粒。5.39.217.76: a `( [0 A! r7 |6 i9 z2 c
& t# ]- w& ~( t( J3 w2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。' J$ D8 g2 t* j; z0 u
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。tvb now,tvbnow,bttvb4 L8 X9 o* r3 Z
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。5.39.217.76/ v3 m0 C% M/ p K+ V8 t
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