- `6 K) h. J- } C4 s8 k; d9 l6 ~+ }9 g$ M6 O; Z, k
年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
6 |) z$ ~' P+ K. r0 F公仔箱論壇5.39.217.76; r: C f+ b, A$ J7 R
- L' n/ ]6 ~, s3 i) `" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 普洱: { ?9 Y5 H* t9 y. m! r
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
' p# n6 U/ i# ]4 p% ~tvb now,tvbnow,bttvb
4 u6 ?% b9 A+ }* X0 ?: W. R公仔箱論壇
+ o& O3 |% I( {/ w! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶
2 |3 ?: b* `6 ]3 \0 N5.39.217.76綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。. ]% s) w" K+ z" G
& d" H. \* a$ M" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" s1 ]1 M: l i. ^
3. 山楂水
) v2 c3 B% p$ Z! \& u公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
% X! a6 {4 s( H7 z; o0 Q$ v4 J公仔箱論壇用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量5.39.217.763 v# \7 T1 {$ N
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
* q1 ^8 k) Z+ X( O- _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; R* z9 i8 d3 H5 e+ e. K0 v {1 N
9 I6 _' O$ O+ U& n* I
4. 芒果乳酪特飲
3 y U* ?% V- T! f; J5.39.217.76乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O8 f0 L4 @: Q; X% P$ G' Y- T/ Q7 d
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
/ z# h' @: X4 U% ^, T. Z做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可公仔箱論壇 h' x( q' Z: `$ l6 `# g7 ?9 L; H8 e
& l H! `7 \% z- T3 T9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L$ L% L9 O! D1 j6 [
5. 檸檬水 E) L3 {1 x j
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
~/ o( `, P/ _6 @" J, e5.39.217.76
) x: U# e& F! {# A5 U# l公仔箱論壇; H4 e7 e0 g) N' c
6. 水
( {* j( W ?/ }, n+ R$ w; f公仔箱論壇沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。, a2 o; N Y- }+ N
|
發表於 2015-2-12 04:44 PM
| 
