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材料:
7 N" j. i& V e! j/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條、腩排250克（斬成3厘米丁方）、芋頭500克、乾蔥2粒（切片）、薑2片、蔥1條（切段）、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G' _0 x0 I6 T& ]. Q! m7 _
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb( K4 \( D( v! f7 e# \& u
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙5.39.217.76# k! N$ U. R! I5 T0 c( H! P, ]
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$ Y/ M: l. Z1 B4 e& Y公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇. G9 H# i- s4 J
1.將臘腸切片；腩排斬小件沖淨，與醃料拌勻；芋頭去皮及沖淨後，切成2厘米厚件；其他配料切好。9 ?0 f& Y' x8 V" ?
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2.燒2湯匙油落鑊，爆香腩排、乾蔥及薑，加入清水及調味料，煮滾後合上鑊蓋，改以中慢火燜20分鐘。5.39.217.76, }+ O8 G: b+ R* N i8 ~+ b7 E
" w: C% Z! Y* e) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內，注入椰汁燜煮至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _( t7 B7 g; D: V
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4.加入臘腸再燜煮5分鐘，撒下蔥段拌勻即成。/ x* d5 I: t; l& A
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發表於 2015-2-12 04:04 AM
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