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我的病人之中常有膝蓋退化問題,尤以中年女性開始出現較多,實在不容忽視。公仔箱論壇$ \5 z5 `% l3 ^+ B! x! a4 l4 {
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很多人在年輕時沒有注意運動扭傷、意外跌倒後沒好好處理,後來就變成舊患、隱患。中年過後,加上鈣流失等因素,女性膝蓋退化問題尤其明顯。- P L* \ p1 P
1 b/ x/ _5 D9 X: _) d, J/ i$ q我的太太四十多歲時,雙腿便有骨質腿化現象。當時社會沒現時那麼重視補鈣,鈣質在三十來歲便不斷流失,而沒有及時補充,骨質變得脆弱(近年看到更多病例,越來越覺得有年輕化的跡象),當時我偶爾會為太太以針灸減輕她上落樓梯時的痛感,可是由於我太太的工作十分忙碌,平日都是間中施針治療,成效並不顯著,只可算是為她舒緩痛楚。
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後來,我太太滿六十歲,要退休了。. ]7 a# e% D- V( G% g, o
1 M8 O1 x, r& z7 ^* |, q時間多了,她也來到我的診所中幫忙打點一切,那時候我才有辦法認真處理她的膝蓋退化問題。公仔箱論壇# [: v+ J' i( d2 W3 c, q G- M
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其實她一直都有用不同方法(就是針灸以外的方法),嘗試解決膝蓋退化引起的問題,她也用過一些以生物電流去刺激患處的產品,但無論如何,只要走路時間較長,或者上落樓梯,始終仍然感到患處隱隱作痛,而且動作不能過大。為了解決她膝蓋的問題,我用了三個月時間,為她針灸輔以保健湯水,作一個比正常更長時間的深入治療,當然太太本身並不抗拒我為她針灸,可是由於有時候要令她有比較大的針感,令病情更快獲得改善,她有時都會感到有點針感痛楚,但同時加速改善病情進展。差不個一個月左右,她已經感覺情況大大改善。三個月後,她已經覺得自己完全痊癒,甚至不讓我繼續治療。
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9 e) G W5 k' U" q4 d# otvb now,tvbnow,bttvb其實膝蓋退化問題,不是一時三刻可以完全解決的,日後也可能因走路太久而會復發,因此注意日常步行速度也是十分重要,即使完成針灸治療,最好亦不時作保健覆診,令情況可以持續改善。
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還有一些人建議「補鈣」,吃鈣片。然而,效果因人而異,年青時有吃鈣片當然較好,年老時才吃的話,我認為恐怕都是心理作用為大了。
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