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[中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     & {- r  D  g/ z6 J& ^; Y
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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調味醃料: & D. b. {) Y' s+ G5 O, Y. u, `
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     
% W8 c' [8 b  z/ i8 b5.39.217.761.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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  c8 }! V! \* o6 G( {3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
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4 a, ~1 X# f* Q7 S: [& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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