2 l3 b0 U- m- |$ l5.39.217.76材料: " g; L2 e3 g: A) S* a0 E
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)5.39.217.76+ d6 E/ t* d; I: h2 l6 @
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: t- ?" a7 m( ~1 |& x% e( y2 p# H
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 & a' b9 K F. q' X8 v, I- I) M" _
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中式汁:
# g c5 I" M5 m* M5.39.217.76清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)5.39.217.76& ]6 a- S8 e r7 h+ m: T# Y
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- _/ V; _- l/ t( ]; V" ^. b做法:
2 G" m% e0 ]' @5.39.217.761.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
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2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。. H) c3 F$ e: f7 [$ Q; g9 S* B, s$ G
1 B; M1 w& b' y3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。
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