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材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 U- x) C5 d( K, m$ }
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G+ P! K0 l9 e {( S
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做法: ( t( S7 g( ]. ~
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇: a( ?& O0 I. I$ w0 v& r8 p! O8 o
& W/ {1 W& M0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。5.39.217.76- v w% T$ f& T, n" N" ^8 S
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3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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