返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦仁

材料:     
# r! C3 I- I- R. ^. T5.39.217.76蝦仁150克、腰果100克(汆水,濾淨)、蘆筍100克(切段,汆水,濾淨)、薑片4片' \8 K$ M& w% C! u

! r) {$ e. B+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k5 k6 b) U: m
調味醃料(蝦仁):
! m' R) M; C- z2 \8 i( \5.39.217.76鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
3 n2 s0 d! ^0 ]4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B3 S5 e" h* l# Y: ^5.39.217.76芡汁: # ?3 @- T, p- m3 @# J( K6 l
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
* t0 J) s+ ^- ]0 q1 Y& z! ?+ M5.39.217.764 e+ j" o$ C5 `0 I: K1 o
公仔箱論壇. A1 F9 {/ L, j8 X* R& e% o
做法:     
5 C2 x: R% q8 Y& c1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,與醃料拌勻待片刻備用。
& b4 H) t2 p+ K3 Z) B! D公仔箱論壇公仔箱論壇$ ~/ l: V& ~: I' ^- O$ d
2.腰果以中慢火油炸脆,取出。
0 o+ B) r' {( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }1 Z5 h$ R. h. L; \5.39.217.763.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁,放入蘆筍兜炒數下,加入芡汁材料埋芡,再放入炸脆腰果兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X$ B, {2 x: u2 z
) o: l7 C( F1 |% T$ o3 X% x
返回列表